Ketidakseimbangan aktiviti seharian boleh mengakibatkan kita menjadi tidak bersemangat serta memberi kesan kepada kesihatan mental dan fizikal. Tidur lewat, makan makanan yang tidak sihat dan tidak bersenam boleh menyebabkan emosi tidak terkawal. Selain itu, bekerja lebih masa sehingga tiada masa untuk berehat amat berbahaya jika diamalkan untuk jangka masa yang panjang. Pengurusan masa yang baik…
Seorang ketua atau pengurus yang bagus sememangnya perlulah memiliki kredibiliti yang hebat termasuklah dari segi aspek menjaga kebajikan kakitangannya. Ini bukanlah bererti mereka perlu dibelai setiap masa tetapi bila kita menunjukkan keprihatinan, mereka juga akan jadi lebih bersemangat dan bermotivasi di tempat kerja sekaligus menghasilkan kualiti kerja yang lebih baik daripada sebelumnya. Tidak susah pun…
Apa yang ada dalam fikiran ada mengenai hari Isnin? Ada yang menyebut monday blues atau kemurungan Isnin. Adakah anda memulakan hari Isnin dengan penuh keceriaan, senyuman dan semangat membara setelah bercuti di hujung minggu? Untuk menggambarkan betapa muramnya Isnin, kajian membuktikan bahawa penduduk di United Kingdom mula tersenyum seawal 11.16 pagi setiap hari Isnin! Separuh…