Mahu Kebahagiaan? Melaburlah Dalam 3 Cara Ini
Jika ditanya kepada mana-mana manusia di dunia ini tentang apa yang mereka dambakan dalam hidup, pasti salah satu jawapannya adalah ‘kebahagiaan’. Dari sudut psikologi positif iaitu sains kebahagiaan dan kesejahteraan, terdapat lima elemen yang boleh diukur yang menyumbang kepada kebahagiaan atau kesejahteraan keseluruhan kita iaitu emosi positif, penglibatan, hubungan, makna atau tujuan, dan pencapaian. Perhatikan…